Меняй привычный ход жизни с промокодом ТОПЛЕС10 на любой курс Skypro 👉 go.skyeng.ru/toples_skypro
Телеграм-бот Слипи - научный способ улучшить сон за 30 дней. Для первой 1000 перешедших по ссылке - скидка 60% cutt.ly/WTnMu8J
Мы проводим треть своей жизни в беспомощном состоянии, проваливаясь во мрак и наблюдая похожие на бред видения. И делаем вид, что так и должно быть. Во время сна люди ходят, едят, ощущают присутствие рядом с собой, а кто-то был бы рад согласиться и на такое, потому что обречен не спать до конца жизни. Вы долго ждали, когда мы разложим по полочкам все эти странности. Поздравляем, вы наконец-то открыли ачивку “Дождаться выпуска о сне”!
Выражаем особую благодарность Отделению Медицины сна Сеченовского Университета за помощь в организации съемок.
А также благодарим Пашу Техника, он просил вам передать, что у него новый канал: / @pashatechniquelive
Источники: bit.ly/toples_sleep
↓↓↓
ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:
TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
TIK-TOK ► vm.tiktok.com/ZSJoPNSRk/
ЯНДЕКС.ДЗЕН ► zen.yandex.ru/toplesofficial
Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show
↓↓↓
Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj
Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com
#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES
Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Михаил Мартынов
Вадим Куликов
Валерия Цалко
Михаил Полуэктов
Андрей Савельев
Максим Бойко
Андрей Алексин
Сергей Кузнецов
Павел Жданов
Александр Репецкий
Илья Алейников
Катя Адаричева
Тёма
Opsi
Уровень Бог
makslonglive
00:00 Пролог
6:36 Молекулы сна
13:09 Биологические часы
21:13 Как менялся сон
23:14 Как исследуют фазы сна?
25:41 Зачем нужен сон?
33:01 Откуда берутся сновидения?
37:58 Смысл сновидений
42:27 Осознанные сны
45:07 Парасомнии
51:35 Как улучшить сон
Ссылка на сайт тест в источниках
Окей)
ещё не посмотрел ролик (жду когда чаёчек вскипит), но уже какие то тесты! Интригует
Ок
Чел с армии отписался? Ответь!
там сайт лёг от нагрузки) чуть позже зайдите
Так, ну трейлер ролика хороший, когда полная версия?
Как дела?
А чё не так то :(
Автопрагмат здесь🤟
*Вот сколько людей ждали видео про сны* 👇
Ауе контора на связи
А вот теперь можно и в армию!
Армия США)
АХАХАХХАХА
Вот сколько людей ждали видео про сны😉 👇
ок
Нельзя
Ян, давай выпуск про эмоции. Где они берутся, какие эмоции люди испытывают чаще всего и почему мы не можем быть без эмоций
Приветули! У меня🥒 32 см. Встретимся?
@@vegas19_09 давай
@@vegas19_09 давай
@@vegas19_09 подскажи, что за сорт, какие удобрения?
@@Elizavetathebestinmylife любимая, я буду в черной куртке и в замшевой кепке. В руках у мну будет журнал Огонек. 😍🥰😘😘😘😘
Ян: день - это подготовка ко сну Я, вставшая в семь утра на учёбу: о да, я уже жду тебя сон, буду помнить о тебе весь день 🤤
Вот-вот, взрослым не дают нормально высыпаться, а детям, особенно маленьким, аж 15 часов и даже больше дают дрыхнуть. Несправедливо всё это как то. Этих спиногрызов и малявок следует с рождения уже приучать спать, как и положено - 7-8 часов в сутки, ну можно 9 часов, но не больше! Нехрен их так баловать, им и этого хватит, чтобы вырасти нормально. Поэтому не люблю и терпеть не могу этих засранцев мелких, из-за того, что им много поблажек разрешается и снисхождения! С ними тоже нужно, как и со взрослыми - обращаться строго, без всяких телячьих нежностей, сюсюканья, вполне сурово и равноправно.
@@kayajakobson_live согласна с тем, что грустно, что взрослым не дают спать. Но детям по физиологии нужно много спать, надеюсь в своём комменте вы просто пошутили :)
@@kayajakobson_liveмало сна это, конечно, очень грустно, но маленьким детям больше сна нужно, это необходимость их организма)
@@kayajakobson_liveобиженка
@@kirillea999 а ты видимо малолетка и спиногрыз мелкий, раз так отреагировал на мой коммент. Иди уроки учи, первоклассник мелкий и сам ты кукухой поехал, раз такое посмел написать, научись со взрослыми разговаривать сначала, ишь нашёлся умник мамкин.
Брат, прости что не в четверг. Ты в каких войсках? Куда отправить выпуск?
кто крутой давайте общаться
*Не буду тебя отвлекать, просто попрошу заценить наше твоpчество)*
Всем спасибо
*ТОПЛЕС /\0Ш/-\Р/-\, Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ!* .
_ *ТОПЛЕС ФУУ, Я СНИМАЮ ЛУЧШЕ* .мишан карапуз
*ДОЖДАЛИСЬ!!!*
*Спамеры: наше время пришло!*
НАКОНЕЦ-ТО
@@Vapor_Mercury ды
Мать свою дождался?
Дождались очередную порцию отборного говна
То как Ян рассказывает просто шедевр, харизма на высоте! Очень интересно смотреть и слушать. 👍🏻👍🏻
Выпуск шикарнейший! Но у меня парадокс - я чутко сплю и не запоминаю сны, хотя раньше не забывала. А, порой, снится что-то такое прям вот интересное, а на утро не помнишь, обидненько) Спасибо команде Топлес, вы - лучшие!❤
Мой 🥒 лучший, 32 см вообще то
У тебя в школе по русскому языку двойка?
@@vegas19_09 не мировой рекорд по огурцам вроде лучше
@@Zeql-ts2zl окай окац
Есть специальные техники для запоминания сна, ничего сложного, можно очень быстро привычку выработать
выпуск так долго не выходил, потому что Паша очень медленно записывался
асхаха, жаль твой коммент пропадет..
@@slysly6 более не пропадет
Не хотелось бы увидеть во сне Пашу Техника))
Рил
@@slysly6 не пропадет)
Хочу выпуск про смех. С физиологической точки зрения. Зачем он вообще нужен? Почему некоторые вещи кажутся нам смешными? Можно объяснить и описать любой процесс, происходящий у нас в мозге, кроме этого. Как рассказать инопланетянину что это такое? Лайк кому тоже интересно
Ну ты и смешной!
Для поддержания эмоционально психологической стабильности, смех это выброс дофаминов и прочее
Про плач аналогично интересно. Понятно, зачем нужны слёзы - увлажнять слизистую глаза и смывать любой попавший туда мусор, но вот зачем мы проливаем слезы если нам грустно, а не когда туда ресничка попала, - неясно
+
@@user-cd8or4cl7k это все понятно. Я немного не об этом. Я не зря привёл пример с инопланетянином. Представь что человек/существо не знает о существовании смеха и юмора. Как бы ты объяснил ему что это такое и почему вот эту фразу/ситуацию/картинку мы считаем смешной, а вон ту - нет.
Всё ждал тему про то, как я просыпаюсь за 5-15 мин. до будильника если с вечера немного настроюсь на подъем в определённое время. Даже если поспал околои4 часов.интересно как это работает.биологические часы откуда могут знать точное остраномическое время)
Ох уж эта Остраномия
Да, у меня тоже такое есть. Говоришь себе точное время, когда нужно проснуться, смотришь на текущее время, засыпаешь и потом просыпаешься точно, когда хотел. Однако это может работать не совсем по внутренним часам. Вокруг нас много незаметных сигналов. Скрипнула кровать соседа, хлопнула дверь в доме напротив, завелась машина соседа... Ночью, в полной тишине, эти сигналы мозг улавливает. И он знает, что за 5 минут до будильника, например, сосед сверху включает воду. Поэтому для чистоты эксперимента попробуй проснуться за 1,5 часа до будильника. И обязательно в тёмной комнате, т.к. рассвет может начинаться и в 3 часа утра, и таким образом солнце служит нам довольно точными часами.
Я помню спал, не настраивался проснутся в определенное время. Попытался угадать в скок проснусь, тогда режим сбит был. Подумал про число времени. Встаю и ошибся ра 5 минут всего.
обожаю ети осознанные сновидения, Просто супер!!! Прям понимаешь,что то всего лишь сон и можешь делать всё,что захочешь и иногда словно знаешь что будет дальше и идёшь навстречу к тому либо делаешь поворот и создаёшь новый сюжет. Сон ето прям как-будто параллельная реальность
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри ,,Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт.,, Очень удивишься!
Давай выпуск про АЛКОГОЛЬ
Вот сколько людей ждали видео про сны🌃 👇
Был
@@argentum5299 скинь видос что-то не видел
Люди ждавшие ролик про сны в течении года: ладно
Поддерживаю
Ян: "Сейчас мы узнаем кто вы: сова, жаворонок, голубь?" Паша Техник: "Или петух?"
филин
Лайк если прочитал строчку Паши его голосом 🤣🤣🤣
А я думала сова
сон-это проход в "тот мир",а особенно-осознанный сон!ОС)мне с 2013 года.примерно раз в месяц позволяют осознаться во сне-это неописуемое ощущение!Бог с нами!
Пять баллов👍 😂
Супер. Мне после этого выпуска реально Паша Техник приснился, и я ржал сквозь сон. Это было ох*енно, спасибо ребята 👏🏼👏🏼👏🏼
Мой самый любимый выпуск!) Не давно нашёл Твой канал, и не разу не пожалел, Ян и Твоя команда, Вы просто супер!))
Недавно
Хочу видео про языки, как люди изобрели новую сферу, и придумали общение звуками
Да да, и про их особенности и различия, и чем это всё обусловлено. Так же писменность соответственно затронуть.
Лайк
много хочешь
@@prostokoment да, интересно
@@stay4445 Зануда
*Может, выпуск про страх?* Из-за чего мы боимся, что происходит в организме в этот момент, можно ли перемтать бояться и т.д. Думаю, достаточно интересная тема
Согласна! Очень интересно знать!
Уже было, в выпуске Беды с Башкой
Такой выпуск есть на канале утопия шоу
Да крутая идея. Я бы тоже хотел послушать
Не вижу смысла, о страхе есть отличнейшее видео на канале Философствующий Рептилоид, он военный психиатр и рассказывает о страхе и всём таком со стороны науки
Про Инвестицию даже легче стало), а если серьезно то это лучшее видео про сон. Здесь я нашла все ответы на вопросы, ты крутой, очень люблю твой канал. И каждый раз думаю что педагогам не хватает твоей подачи, тогда все дети учились бы хорошо.
Один из лучших выпусков топлес. Всё, что вы делаете, это шикарно. Спасибо вам за это ❤
Ян Привет, Давай выпуск про “ЛЕНЬ”, как устроено, что с ней делать и как ее победить, ребят подержите лайком👍
Гениально!
Ему лень
Не понимаю как это растянуть на целый выпуск. Просто правительство организма в виде мозга не хочет перетруждаться
Лени нет, есть отсутствие мотивации. Мотивации нет, потому что вам неинтересно делать то, что нужно. Поэтому лень что-то делать.
Ты хочешь победить лень, посмотрев видео - ты уже безнадежен
Было бы очень интересно раскрыть тему "характеры людей".. От чего зависит поведение, почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному, почему одни агрессивнее, другие добрее и раскрыть ту самую фразу " Не сошлись характерами"!!!
Потому что одни люди умеют переживать свои чувства-эмоции, а другие их раздувают лишними мыслями, рождая более внушительные эмоции-чувства которые основаны ни на чём. Ну и конечно людям ещё в детстве придумали отличительные черты характера гороскопчиками, тайнами своего имени и моделью линий своего плоскостопия, а дети, ну а чё - взяли и поверили в это.
Ну вообще об этом есть целая наука, психология называется😂👌 Почитайте пару книг и всё поймёте👍
Брат , всё просто , книгу по психологии откроешь , а если увлечет найдётся Кинга по психиатрии , и все узнаешь
Хорошая тема для выпуска. Ответ людям оставившие комментарии выше, почему вместо просмотра любого другого выпуска Топлеса, не открыли и не прочитали книгу на интересующую вас тему? 🤔
Не в психологии дело, у неё второстепенная роль. Наше поведение и характер полностью выстраивают гормоны и нейромедиаторы
15:50 Есть только три хронотипа: 1. Совы - встают и ложатся поздно. 2. Жаворонки - встают и ложатся рано. 3. Дятлы - из-за них жаворонки встают рано, а совы ложатся поздно. 😁😉
Видео с канала Топлес всегда очень интересны, концентрация на высшем уровне и время летит. Спасибо Яну и всем, кто имеет отношение к видео! Узнаю много полезного и интересного.
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
@@BellaMi419 ну и кем
о чувак который 3 года ждал этот ролик, дождался. Может в армию идти смело :D
Он уже вернулся из армии))
он уже в армии сны смотрит
@@Hentai-san9502 я не думаю что там есть сон)
@@clawrix клоун
@@clawrix клоун
Муж заболел гриппом. Собираюсь ему в нос капли закапать, зашла с сыном в комнату, жду пока проснется. Сын шепотом говорит: - "Да чего ты ждёшь? Закапывай, пока спит". Муж сквозь сон: - "Рано меня закапывать - тело ещё не остыло".
кричу
Ахаха
Аххпхехпхп😂😂😂😂
И все трое спали)
Вполне реальный ответ, если ваш муж хоронил своего отца или близкого родственника.
С детства вижу осознанные сны. Оч круто. За годы(мне 37) научился очень четко быстро и высоко летать с огромной скоростью, вылетал на расстояние намного дальше земли)) и в целом управлять там сном. Оч круто❤
о мой бог, какой шикарный выпуск. На одном дыхании подача, материал - на высшем уровне спасибо!!
Можно выпуск про депрессию? Про то, когда это просто плохое настроение, а когда рил проблема. Что происходит с организмом, какие могут быть последствия, как из этого выйти
Я тут!
Да, это стоит внимания команды Топлес и зрителей. Глубокое исследование депрессии в виде научпопа - это будет бомба. Спасибо за предложение!
Хахахахаа, да Ян давай ролик про депрессию в 9 лет ххахахахахах
И тоже поразвернутей)
Вывожу комент в топ
Ролик про сны выходит: Тот самый челик из армии:🗿
А что за челик, в чём прикол ?
Вот сколько людей ждали видео про сны⭐🔥 👇
Хотел написать тоже самое)
@@paradox8650 Посмотри комментарии в предыдущем выпуске
Надеюсь он в ракетных) там Ютуб можно зыркнуть)
Сон внутри сна, у меня самый глубокий сон был не давно (2 сна внутри сна). Я почувствовал и осознал это, потому что мозг давал команды телу (вздрогнул) перешёл в новую фазу, и с каждым разом приближение к реальности становилось всё сильней. Запах, вкус, тактильные чувства, ощущение реальности всё выше. Итог: обычный сон, как полная реальность!!!!!
Ну прям фильм Начало
Это выпуск, через время, мне очень помогает. Особенно, в части описания фаз сна. Спасибо всей команде.
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
Хотелось бы выпуск про гениальность, что это такое и от чего зависят умственные способности человека
Очень интересная тема
изменчивость и гениальность - савельев на ютуб тоже есть
ЕСТЬ ПОХОЖИЙ РОЛИК У НЕГО НА КАНАЛЕ. "ПОЧЕМУ МЫ ТУПЫЕ И УМНЫЕ" НАЗЫВАЕТСЯ
@@endflow5970 +++👍
А ты поймешь этот выпуск?
Блэт топлес! Нафига такой скример жёсткий ставить? Выпуск огонь! Но этот скример блин.... Ладно я но кто то точно потом с кошмарами спал!)
На какой минуте?
Очень жаль если вас тут что то напугало. Есть и похуже, и гораздо неожиданно
Это не скример а херня, другое дело его рассказ про сон где он видел лицо со своими фотками мелкого :DDD
Привета!!! Я ваш подписичник
Где???? Не заметил
Я не разбиралась в чём дело, но мне снятся (или запоминаются) сны только в те дни, когда я много нервничаю или испытываю очень много разных эмоций. Например, пошла на танцы, где познакомилась с новыми людьми - сон про выступления или взаимоотношения с этими самыми людьми. Другая ситуация: похудела на 5 кг, очень радуюсь этому и уже бегу покупать вещи, которые раньше мне совсем не шли из-за фигуры - сон про счастливую жизнь, как мне признался в любви парень, в которого я влюблена. В остальное же время, в обычные дни, мне могут не сниться сны неделями, а то и месяцами. В видео говорилось, что "если человека из пушки не разбудишь - он не будет помнить сны". Это про меня, иногда я просыпаюсь по будильнику только с 3-го раза. Мне самой кажется, что причина отсутствия снов в двух причинах: 1. Дни, когда я очень эмоциональна, самые яркие и запоминающиеся, а потому и сны с ними запоминаются. 2. Я сплю крепко, долго и непрерывно, из-за чего не помню сны.
Постоянно бывают сонные параличи, но со временем научилась не паниковать и стараюсь не открывать глаза, а в иногда даже входить в осознанные сны( такое часто бывает, само по себе), Но это тоже иногда криповенько выходит, поскольку мои мысли хаотичны, искажается воображение и картинки получаются кривые, но ощущения незабываемые, будто находишься в другом мире, живешь другой жизнью. Иногда даже получаются нереальные классные фильмы в голове) Таки не зря половину жизни просыпаю🌚
Ян: говорит про важность сна Я: Смотрю этот видос в 3 ночи
++++++
В 4:18
4:20
жиза
7 20 только лёг
Все говорят про ролик, ну а я скажу: назвать дочь Инвестицией было просто блядь гениально 👏👏👏
видимо ты не досмотрел до конца, Ян там сказал что это шутка, и по правде её зовут Сашей
ты ведь знаешь что это прикол?
@@djingldjangl9003 он это специально сказал, потому что её на самом деле зовут Инквизиция :D
А сына назовут Депозит
Ну если задуматься то всех детей на земле можно так назвать)
У меня, в связи с ненормированным режимом работы часто нарушался сон. Не получалось ложиться каждый день в одно и тоже время, помог прикольный способ. Подружка называет его "эффектом бомжа". Нужно расстелить послель, очень сильно охладить комнату и лечь спать в прохладную кровать. Пока тело пытается согреться-начинаешь засыпать. В среднем уснуть реально за 10-15 минут. Помогает, когда уже давно пора спать, а сон не идёт. 🤗 Желаю всем приятных сновидений😴
тоже замечал что холод помогает, атаракс + окно открыть зимой, можно как медведь 3 мес проспать)
35:49 на протяжении примерно года сны не снились вообще,было обидно,сейчас сны снятся не часто,но тем не менее они есть,я и уже жалею,зачастую снятся сны,которые вытягивают из меня все силы.у меня итак сны все вживую,но есть и очень энергозатратные,потом просыпаюсь как-будто и не спала вовсе и хожу весь день сонная и без настроения
Когда я болею, мне снится один и тотже сон, я вытягиваю карты с кармана на стол в темноте, и так какждый раз при болезни!
+ у меня тоже когда я болею постоянно снятся палочки разного размера крипово
Я когда болею, мне снятся сны про войну 🤨
попробуй вытягивать карты с кармана, вдруг тебе приснится сон, где ты болеешь..
@@user-lw4rw1wt5l Ахахахх)))
@@goddoor6174 ляя у меня так же, тянутся колбаски такие втф
Требую выпуск про ПОДСОЗНАНИЕ и как напрямую оно связано с реальностью или краткое пособие как прийти к осознанности
Книги Уильям'а Уокера Аткинсона в помощь.
Вхахаахах
- Это - Тише, тише, скорей замолчите, И ни слова, ни ртом , ни умом. Словно статуя в камне - замрите Наблюдая за миром при том. Ощутив растворение кожи, Каждый вздох наполняет ничто, Тела нет и граница ничтожна, Мыслей нет и остался никто. Этот вечный, живой наблюдатель Под завесой иллюзий о Я, Вот он - всё и ничто созидатель, Что играет в игру бытия. Смотрит сон своего индивида, Здесь всегда и вне времени он, Не имея ни имя не вида Он что есть от начала времён. Без причин, безо всякого смысла Просто есть и само по себе. Человек просто думает мысли, Но там нет никого в голове. Никого - только он существует. Он есть всё и ничто, и везде. Это жизнь и энергия всуе , Это всё и ничто в пустоте. Тише, тише, скорее замрите И ни слова ни ртом ни умом Совершенную вечность узрите Та что в каждом из нас видит сон ©"владыка"
@@ubr3706 спасибо, читала, но не каждый человек будет в это углубляться, а ролик до 40 минут хотя бы на фоне послушают
Эм, ещё одна мракобесная хрень
1 раз у меня был сонный паралич. И это самое жуткое, что случалось в моей жизни 😢 Проснулась часа в 2 ночи, в комнате духота, хочу открыть окно. Но тут понимаю, что не могу шевелиться. Моментально пошёл жар по телу и появилась паника. Параллельно вижу свою комнату и чувствую присутствие чего-то постороннего. И словно что-то невидимое начинает меня душить. Причём душить так сильно, что я реально чувствовала, как мою шею обхватывают. Вижу на соседней кровати подругу, пытаюсь кричать о помощи, но звука - 0. Не помню как отпустило, но после этого случая я узнала о сонном параличе😢😢😢
Привет,у меня почти тоже самое было год назад. Тоже жар по телу,подхожу к окну,открываю,там все горит красным светом и прилетает ворона. Я чувствую как меня откидывает назад и я несусь до кровати как буд-то меня что-то тащит. Потом лежу с открытыми глазами и не могу пошевелиться,тяжело дышать. Жуткий опыт. А чувствуется все как на яву.
А у меня каждый день сонный паралич и бывает не один раз за ночь 😢
Как же классно перед сном посмотреть топлес и во сне переваривать это
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Ян,сними выпуск про юмор,как он работает и вообще возникает в нашей голове!) заранее спасибо)
Отличная идея
уже , есть выпуск с одной ведущей женщиной , где он паралельно обясняет все
Афигеть дааааа
Го
уже было
Хотелось бы выпуск про БОЛЬ, ее пороги, в чем она измеряется!)
загугли?
@@user-sr7wv2qi1x лол так можно сказать про все темы роликов яна))))
Пороки боли это конечно сильно. Звучит как название малобюджетного ужастика.
@@SuckMyLittleBalls не сказал бы
@@user-nd3ju2fu8i если не понял, я просто постебал тупую орфографическую ошибку, болевой пороГ, а не порок. А так смешно выходит) порок боли, типа боль жадная или лживая :)
Вот спасибо сколько всегда смотрю и всегда , вы удивляете тем или иным фактором , спасибо вам и вашей команде
Здравия! А вы знали, что сам бог и затеял это братоубийство. Посмотрите Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Вы многое поймете.
Ян, вы очень классный, смотреть и слушать одно удовольствие, спасибо вам за ваш труд 😊
Я старый олд Топлеса еще с карамбы. Как-то немного обидно, что когда-то ты был супер эксклюзивным, такой родной находкой на просторах Ютуба (можно было написать тебе в лс и ты ответишь)). Сейчас же вышел в большие массы, искренне рад за тебя. Бро, спасибо что не скатился как многие, а продолжаешь дальше делать очень качественный контент для своих зрителей. Главное не отпускай эту планку. Ты для меня всегда будешь топ 1 на Ютубе) Пожалуйста, залайкайте чтобы Ян увидел ❤️
Его на 2х2 по ТВ показывают
Я ему передал
Та к что именно тебе жаль? Нифига не понял
@@DOBR_BOBR это типа не столько жалко, сколько приятно. Человек рад и немного ностальгирует по временам когда Яна смотрело мало человек
ох но кринге
Я, смотря это в три часа ночи: да, сон очень важен!!
Я когда смотрел чуть не уснул, но когда он начал говорить про кошмары и был скример я выключил нахуй видео
@@s1ngerrr хаха
А на моих часах 2:30
На моих 00:56
@@s1ngerrr +
ТОПЛЕС вы ЛУЧШИЕ. я по вашему видео ролику сделал проект за 9 класс, и успешно сдал его, я даже вас прорекламировал! огромное вам спасибо что вы существуете
Пару тройку раз за жизнь были осознанные сны. Это нечто, ведь ты сам управляешь этим миром. Достаточно только подумать о этом. Но попасть в это состояние, осознать себя вот сне очень сложно и как правило, происходит случайно.
Хотелось бы увидеть ролик про зрение, насколько вреден холодный свет, что делать если упало зрение, коррекция, можно ли восстановить зрение естественным путём, продукты и тд… Я думаю многим бы это было интересно :)
Это не сюда вопрос.
хотел бы увидеть выпуск про музыку. и как она влияет на нас)
О да)
Она не влияет. Все
@@zhuralvev_yuri влияет ещё как
а что такого еще нет????
@@zhuralvev_yuri настроение поднимает и это доказано
Ян дякую тобі і всій вашій команді з такий якісний і цікавий контент ❤
а те шо він включив Крим у карту росії Вас не дивує?)
Я слышала про сонный паралич, но не думала, что это так страшно пока не столкнулась с ним... это действительно страшно когда ничего не можешь сделать, а вокруг как будто бы монстр...
А еще хочешь проснуться и орёшь(стонешь) и не получается активировать тело полностью!😖
Да. После рождения ребенка испытала уже 3 раза его. Ужасное состояние
Перед сном сожгите пару спичек возле своей подушки. И коробку со спичками положите под подушкой.Они огня очень бояться. Не подойдут и не смогут давить. Они 4года меня мучали. Под утро синяки были. Сейчас избавилась от этой непонятной напасти. Пользуясь советом бабушки. Я про спички😊
Ян,сделайте ролик про дежавю.Очень интересно будет.Друзья,ну неужели у вас этого не было ни разу?!Как это возможно и что это такое вообще?!Ставьте лайки и Ян нас просветит!!!
Я во сне вижу сны, но после действия во сне происходят в реальности. И я в тот же момент вспоминаю сон.
@@mu_za9097 ну вот это же и есть-дежавю.
по моему у яна был такой выпуск, там про память и дежавю как раз
@@ThisIsKogan поподробней хотелось бы)
@@user-rusandrus64 блин я не посню как назывался старый выпуск, он там еще говорил про смерть отца своего
Жаль не рассказали про точь в точь повторяющиеся сны, которые могут сниться с интервалом в несколько лет
У меня такое , только как сериал, уже 25лет смотрю. Город, люди в нем, все паралельно моему взрослению также меняется, люди взрослеют, кто то уже умер, город растет и развивается. До сих пор не нашла адекватного объявления этому явлению.
@@RinaKatarios это когда что то не сделал или завинил перед кем то.
Память
Если во сне умирал раз 20 это можно считать за повторяющийся сон?)
бывают сны очень яркие и реальные, которые запоминаются полностью своей странностью и тупостью, при этом все ярко и четко помнишь. это в как в детстве мог присниться сон, а ты его на всю жизнь запомнил, соответственно этот сон может повторяться или модифицироваться, если ты от него получаешь яркую эмоцию, чаще это будет что-то необычное и непонятное
Очень крутой выпуск, спасибо! Все ждала, что Ян затронет тему сейсмического сна ( у кормящих мам). Поверхностный чуткий сон, недосып и синхронизация фаз сна с младенцем. Восстановление организма не смотря на катастрофический недостаток сна, который обычного человека приведет к смерти. Было бы интересно узнать, как это все работает
Ян, давай следующий выпуск про дронов, вот прям ВСЁ. А то уже не знаю в какой сфере развиваться бедному студенту либо программирование, либо БПЛА, либо вообще в бизнес удариться в этих сферах или даже на кройняк совместной. Вот вопросы: какие БПЛА есть(ещё присутствует тема нейронки в дронах и квадрокоптерах) какое у них будущее где применяется над чем щас работают и каков предел в развитии дронов
Когда выпуск про сны?
+, надоело ждать уже
Ждем выпуск в четверг
Очень жду. Никто по сей день не может сказать что мы видим за фантазии во время сна.
. *ТОПЛЕС ФУУ, Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ* *ФУУ.*. .
Это тебе выпуск про что читать умеешь?
Выпуск про эффект дежавю будет самое то, мне кажется 👀 очень ждём 🤗 спасибо команде за выпуск про сны 😌
О дааа, интересно было бы про дежавю послушать
Вот сколько людей ждали видео про сны 😴 👇
О ДА)
дежавю - слишком простая штука для целого выпуска
Я думала он в этом факте расскажет
Начала прохождение теста и после 3 вопроса мне написали : "этот тест не предназначен для людей с вашим ритмом сна" 😂
Очень крут✊🏼 ваша команда полезней многих чиновников. просто багаж полезной информации! Спасибо❤
Ян: не сидите в соц. сетях перед сном. Я: а 50 минут назад нельзя было сказать?
Выпуск пушка! Давай ролик про психические расстройства, это будет очень интересно, да и в стране у нас не все в порядке с ментальным здоровьем. (p.s. идею взял из какого то коммента, в топ)
да, про панические атаки бы, много людей чет начали этим страдать
В ТОП
Поддерживаю, это очень большая проблема, и никто толком не знает как это побороть
Теперь будем опять ждать очень долгожданное видео 0,3 года
@@DEFINE__ обещанного 3 года ждут, а нам пока ничего и не обещали(
Очень хотелось бы в будущем выпуск о разнице между курящим человеком и не курящим, какие процессы происходят внутри человека. 🔥👍
Классный получился ролик(((11 лямов тому подтверждение,жаль что этот канал больше не активничает,нам его будет сейчас не хватать,никогда не ходите по тонкому льду,чтобы ваши близкие не плакали по техно!!!
Посмотреть этот выпуск перед сном было ошибкой😅теперь мне страшно. У меня очень часто случается сонный паралич, действительно жуткая вещь! И как выйти из него непонятно.
Согласен, смотреть перед сном такая себе идея. Но хорошо, что хотя бы знаешь, что сонный паралич объясним и абсолютно безвреден. Но всё равно страшно, согласен. У меня он тоже был, но кстати только 10% случаев сопровождались страшными галлюцинациями. Остальные это просто невозможность двигаться. Могу посоветовать вместо страха активировать злость и стараться жёстко материть монстров. Также есть смысл пить валерьянку перед сном, но кстати лучше где-то в середине сна, так как она действует всего несколько часов, а быстрого сна больше во второй половине общего периода сна, а сонный паралич возможен только вовремя него. Также есть смысл быть совой - если позже ложишься и позже встаёшь, то рассвет будет на более раннем часу сна, и больше периода активного быстрого сна попадёт на светлое время суток, когда всё-таки подсознательно спокойнее. Я помню в светлое время суток когда сонных параличей было очень много (но при этом без галлюцинаций) у меня получалось уснуть и попасть в осознанные сновидения, при этом в таком формате, что я сразу не вылетал из них. Осознанные сны и сонные параличи кстати немного связаны. Если уснуть вовремя сонного паралича, скорее всего попадёшь в осознанный сон, если проснёшься вовремя осознанного сна, шансов, что попадёшь в паралич больше, чем если вовремя неосознанного. В общем как-то так. Ну и старайся успокоиться, быстрее пройдёт.
А и ещё, старайся избегать стрессов (1), недосыпа (2), сдвига режима сна (3) и переедания (4), это увеличивает шанс сонного паралича ночью. Цифрами я обозначил рейтинг силы влияния на вероятность сонного паралича.
@@volvospa2526 моя знакомая говорила, что можно во время сонного паралича представить что то хорошее, и оно воплотится вместо страшных галлюцинаций. Но я пробовала, у меня не получается) А про то, что осознанные сны граничат с сонным параличом - полностью с вами согласна, Я сама замечала такую особенность)
@@volvospa2526 а вот это сложнее. Я всегда ложусь спать очен поздно, потому что не хочу, чтобы наступал завтрашний день, ведь надо идти на работу. Но это уже психология,конечно это все нужно прорабатывать
Бро, сделай ролик про восприятия: почему нас раздражают те или иные звуки (скрежет вилкой по тарелке, скотч(кого-то) и т.д.), вещи, визуальные моменты, такие как трипофобия и т.д.И почему кого-то раздражает одно, кого-то другое? Кого-то ничего не берёт. Интересно будет посмотреть. Залайкайте, чтобы Ян увидел
Да интересная тема, про звуки их частоты
Очень интересно, вот меня прямо бесят картавящие люди. Убила бы. Не знаю почему.
однако!---сон-это проход в "тот мир",а особенно-осознанный сон!ОС)мне с 2013 года.примерно раз в месяц позволяют осознаться во сне-это неописуемое ощущение!Бог с нами!
сны всегда нелогичные, когда их вспоминаешь утром или рассказываешь кому-то. Хотя во сне всё кажется суперочевидным и логичным
Не всегда, я иногда во сне думал "что за чертовщина творится?"
Нет, я во сне иногда чувствую подвох... Сегодня, например, было такое
Не помню ни одного сна с явной наркоманией. Осознавал, действовал согласно предписанию. Ничего необычного. Квартиру защищал от крылатых летающих монстров, от лепрекона спасался несколько ночей подряд, лангорьеров побеждал, от 2-ух метровой чёрной собаки с горящими красными глазами семью спасал и сам спасался. И даже был пару раз похищен монстром из-под кровати. Я вас умоляю, всё как в жизни)
💗wk0дHuцbI 7-17 в нuke чеk 😏🤙🗿0_0ага 7-17))davay--
Причина - отключение префронтальной коры мозга, она отвечает за понимание что хорошо, а что плохо. Во сне мы этого не понимаем и хаос кажется нормальным в нашем сонном восприятии
Я просто терпеть не могла вставать на учебу рано утром, а в субботу голова раскалывалась от боли потому что я позволяла себе долго спать. Не дай Бог было мне уснуть когда-нибудь днем, потом, я бы чувствовала себя рухлядью. Я думала что так будет всегда. Но я выросла и стала стюардессой. Другие, наверное подумают что со сном у меня ситуация только ухудшилась, но нет. Моя работа вынудила меня изучить сон на столько на сколько это возможно, научиться медиациям, дыханию, расслаблению мыслей и тела, мне пришлось научиться высчитывать часы сна и подгадывать под время подъема на рейс, а то и на несколько дней вперёд. Сон в отелях, сон в комнате с другими людьми, сон днём, сон на другим континенте, отсутствие возможности спать, когда все пассажиры вокруг спят, а за окном иллюминатора глубокая ночь, но даже при этом всём у меня великолепный сон и я его очень люблю нужно только знать лайфаки. Заботьтесь о вашем сне, это одна из важнейших частей нашей жизни и будьте здоровы!
да, тяжелая работа в этом плане, зато интересная)
10,9 или может 8 лет назад, точно не помню, не спал почти 5 суток подряд, ложился в кровать, всю ночь лежал в раздумиях, потом вставал и шёл на работу, и не мог понять в чём дело, а самое главное был полон энергии хоть и внешне был уставшим с красными глазами, оказалось что у этого простое объяснение, сильные вспышки на солнце вызвали этот недуг, это я узнал из теленовостей перед тем как всё таки уснул на пятую ночь.
Приснилось, что следующий выпуск будет про психические расстройства, панические атаки, депрессии и смех)
Ян: рассказывает о сне и его пользе, также я, который смотрю это видео по середине ночи: ага да
Сон? Не слышал о таком…возможно еще часов 70 , и я узнаю, что это.
А я без будильника проснулась около семи утра... Вот смотрю
В 7 утра, потому что не спал , а теперь уже и не хочется
23:13
@@valfebr Поспал?
Обожаю видео Яна, это ж надо из любой инфы сделать такие информативные видео 😊
Подскажите пожалуйста, что за музыка в прологе ? 😊
паша техник, игра с самим собою
Тут все прелестно: сценарий, монтаж, заставки, шуточки в течение видео, муз.сопровождение, ведущий и, конечно, информация! Какие же вы классные, команда Топлес!
Официально: выпуск не выходил так долго, потому что Ян ждал, пока Паша техник выйдет
Вот сколько людей ждали видео про сны 😴 👇
АХХАХАХАХХАХАХ
Все четко ясно и понятно… я когда сильно перенервничаю, сразу отключаюсь…а муж пинается ночью(бывает)…жесть 😅❤ и я чутко сплю, поэтому и сны чаще) и было да, что я им управляла, правда редко и сонный паралич был
Ян спасибо большое! Открыл глаза))) и закрыл))) Теперь ещё раз убедилась что сон очень важен) Пошла спать)
Следующий выпуск: Хотелось бы про панические атаки, дериализации и де персонализации)) Народ пролайкайте!
Про это можно у Курпатова на канале посмотреть)
Спи 8 часов в сутки минимум и их у тебя не будет.
Следующий выпуск будет про армию
@@capital1st439 Странный совет...
Деперсонализация - топ
Начал смотреть и уснул, уже пятый раз пытаюсь закончить смотреть 😂👍 спасибо!
Ахаха я тоже когда в первый раз смотрел где та на середине уснул. Щас буду досматривать)
ДАДДАДАД,ЖИЗААА
Ты не один у меня тоже 5 попытка посмотреть так как засыпал!!!
Не плюсую, а умножааааю
Тоже самое
Ох ,периодически я испытываю сонный паралич. Жуть жутковская. Раньше было часто. Сейчас редко,но когда это начинается,это кошмарно. По пол ночи не сплю .😮
На счёт образов во время сонного паралича... Не могу сказать точный источник, однако слышала, что люди, испытавшие сонный паралич, не знают кого видели. То есть они не видят никого, однако ощущают его присутствие. Кроме того, были какие то исследования доказывающие, что на самом деле вы ощущаете свое же присутствие, то есть мозг проецирует сразу 2 состояние: 1) когда вы наблюдаете события со стороны 1го лица ,2) со стороны 3го лица. Никогда не испытывала сонный паралич, но очень интересно)
Давай выпуск про психические расстройства. У нас в стране ментальное здоровье не воспринимают в серьёз, освяти пожалуйста эту тему !
Вот сколько людей ждали видео про сны 😴 👇
++ Уже написал коммент про это, потом твой увидел)
Все потому что не уделяют должного своему здоровью - вот от этого и растройства.
однако!---сон-это проход в "тот мир",а особенно-осознанный сон!ОС)мне с 2013 года.примерно раз в месяц позволяют осознаться во сне-это неописуемое ощущение!Бог с нами!
Китайская мудрость гласит: "Видео от Топлес как пельмени, долго варятся, и быстро съедаются"
А потом долго перевариваются)
А в итоге получается говно.
@Quilaris Quilan я таким не занимаюсь. Тут полно тех, кто считают видосы Топлеса полезным научным контентом, который определенно стоит показывать в школах. Вот это к ним.
@Quilaris Quilan суть в том, что он гуглит факты в интернете и после упрощения показывает их на видео. Бывает упрощает или переиначивает инфу настолько, что получаются грубые ошибки. Почти в каждом видео у него обсёры по фактам, в которых его уличали не раз. И при этом он рассказывает свои oxyитeльные истории про свою огромную команду, работающую над видео. Какой смысл такого контента, если вся эта инфа находится простейшим гуглежом по теме. И там не будет ошибок, рекламы, тупых шуток и eбалa Яна.
@Quilaris Quilan максимум на что годится этот контент, это то что после просмотра ролика, школьники могут перед одноклассниками хвастаться знанием о скорости полёта спермы и т.п.
Действительно интересный ролик, спасибо большое за огромный труд. У меня вопрос после просмотра ролика возник, а что на счет вреда для людей, которые ночью работают , а днем спят, на сколько их ритм жизни вреден для здоровья? За ранее благодарен.
Продолжая тему снов и работы мозга можно было бы попробовать сделать выпуск на тему: идей Как они зарождаются или прилетают в голову. Как Менделееву приснилась таблица. О том что она преследует человека, мысль. P.s. ещё одну деталь можно было бы добавить в ролик касаемо работы мозга ночью.. да и в целом. О том когда ты пытаешься вспомнить слово которое знаешь, но забыл и спустя сутки, а может и больше тебе такое уведомление от мозга: "Это паштет". На тему дефрагментации связей ночью классная тема. Из-за этого говорят что события которые мы вспоминаем о прошлом могут быть не точными.
Наверное самый желанный из всех выпусков Яна, ура дождались
Nn
_.,’ *ТОПЛЕС ФУУ, Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ* .*ЛОЛ* . Чо
"Пусков" ахахахахаххаха
Выпусков*
Надо теперь выпуск про секс 😀
Я собираю группу людей, которые ждали видео про сны🌌
Я тут
Я тут
Ждал
ахаха)))
Таких ООООЧЧЧЧЕЕЕНННЬЬЬ МММНННОООГГГООО
Спасибо за выпуск, Ян! Очень познавательно
Я не знаю почему, но если бы выпуск закончился ппобуждением Яна, то это был бы такой фильм про сон Хотя зачем вот мне душнить, когда и так круто получилось! Спасибо за выпуск ❤
Ян у меня есть классная идея для выпуска. Я уже писал вашей команде в телеге, вы ответили что тема крутая, но выпуск так и не сделали. Тема: "Сколько тебе осталось жить?" или придумайте название получше. Интересно узнать почему люди живут в среднем 65 лет, а черепахи по 120-130. Что так сильно влияет на то сколько мы проживем. И возможно ли жить вечно, випив элексир бессмертия, и реально ли его создать? Учитывая тот факт что в России за последние годы падает средний возраст жизни, это тема будет актуальной. Накидайте лайков по-братски)))
уже есть что-то похожее видео называется "календарь жизни"
И правда интересно. Я где-то читал, что люди которые родились в 21 веке смогут жить вечно или 150-200 лет, уже не помню.
вроде есть подобный. жизнь закончилась, что дальше. это то?
@@tamamenomae5286 там просто рассказывали как люди в земле разлагаются, а не сколько живут
Колличество лет жизни зависит от количества деления 1 клетки до её полной смерти. У человека делиться клетка от 50 до 70 раз, у черепахи она делиться 130 раз! Человек у которого клетка делиться 70 раз - проживет под 100 лет, у кого 50 раз - дольше 75 лет не проживет даже под аппаратами. Такая вот жизнь, пока не известно как преодолеть предел Хейфлика, а вечное деление клетки - это рак
О да! Через десятки лет на уроках истории учителя будут рассказывать об этом дне как о дне с самым ожидаемым событием в мире, и революции в мире KZhead.
Ясно
Более полугода)
ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!! ЕЩЕ ОДИН ВЫПУСК О СНАХ!!!!!!
рофл?
@@barmadyk3520 Не, правда
Смотрю выпуск когда засыпаю, помогает😌
Я посмотрел 5 ваших роликов или больше за дань и мне теперь снится такая околесится я даже не запоминаю что там но что то про физику макро мир и всякие частицы из таблицы но при этом не что то связаное а все подряд в перемешку, но при этом я просыпаюсь каждый час, и чувство как будто в шараге просидел весь день, при том что я ещё и болею и по теории должен спать как младенец
Хотелось бы знать о причинах возникновения рака и его развитии, думаю многим было-бы интересно посмотреть такой ролик.
В топ!!!
Скорее вообще ролик про возникновение рака/спида
Ты бы ещё ролик про вакцины от ковида попросил)))
А какие причины у появления рака? Ну поломка механизма апоптоза в клетке, клетка с поломкой не уничтожилась, продолжает копироваться, прятаться от клеток иммунитета и приращивать к себе сосуды для питания, в этом нет никакой тайны и не так интересно.
@@bes4enaya это все исключительно по половым признакам, да, вот
Насчёт новых тем. Было бы очень интересно больше узнать о голосе. Людей, животных и вообще всех на Земле. Как и каким способом общаются те или иные сущевства. И почему голоса бывают разные и такике необычные:)
очень хорошая тема! теперь придётся ждать такой выпуск))
Этот феномен - голосовые связки. Не благодари😎
В топ
Тема хоть и интересная, но объясняется одним абзацем, к сожалению или к счастью. Особенно тема про голоса, и их особенности...
У меня была привычка: я себя щипал, убеждаясь, что чувствую боль. Раза 2 во сне я себя тоже щипал, не чувствуя, щипал сильнее, и всё равно не чувствовал. В один раз я подумал:"Так, я сплю, надо дожить (почему-то было опасно) до того момента, когда я проснусь". А в другой:"Так, я сплю. Значит можно спрыгнуть с этого возвышения (метра 3) и я проснусь".